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蚂蚁庄园教育：冬季皮肤容易干燥发痒，以下哪种办法有助于改善这种情况？

蚂蚁庄园教育：冬季皮肤容易干燥发痒，以下哪种办法有助于改善这种情况？这是蚂蚁庄园教育的题目，关于，冬季皮肤干燥发痒怎么改善？的答案，选项中有两个选择，分别是：洗浴时用力搓或者及时补水保湿。

还不清楚，冬季皮肤容易干燥发痒哪种办法有助改善？答案的同学，下面就一起来看看，蚂蚁庄园教育题目：冬季皮肤容易干燥发痒改善的办法是哪种？的答案解析吧。

蚂蚁庄园教育冬季皮肤干燥发痒题目

冬季皮肤容易干燥发痒，以下哪种办法有助于改善这种情况？

洗浴时用力搓

及时补水保湿

蚂蚁庄园教育冬季皮肤干燥发痒答案解析

冬季到了，寒冷的天气往往会让我们的皮肤变得干燥、敏感甚至出现脱皮等问题。所以，冬季皮肤的护理非常重要。如何有效地保养冬季皮肤呢?

我们要注意室内外温差。在寒冷的冬季，我们很容易待在室内取暖。但是，室内暖气会使空气变得干燥，这对皮肤不利。因此，我们应该适当地加湿。可以购买一个加湿器或者在屋子里放盆水，保持室内空气湿润。

洗脸的时候选择温水而不是热水。热水会带走皮肤表面的油脂，导致皮肤干燥。所以，在冬天洗脸的时候最好使用温水，并且选择一款温和而滋润的洗面奶来清洁面部。

保湿工作也是非常重要的。冬季的干燥空气容易使皮肤流失水分，因此及时补水是必不可少的。选择一款适合自己肤质的保湿霜或者乳液，涂抹在脸部和身体的干燥部位，特别是洗完澡后。每周进行一次面膜护理也能给皮肤补充水分和养分。

除了外部保养，我们还要注意饮食调理。冬季可以多吃一些滋润的食物，如牛油果、葵花籽、橄榄油等富含健康脂肪酸的食物。多喝水也是保持皮肤水润的重要方法。

到了冬季，一些人的皮肤会出现瘙痒，特别是衣服和皮肤摩擦较多的部位，比如脖子、腰部、背部等地方，还会出现一些干裂的小细纹。

何雪雁介绍，宝鸡的冬天比较干燥，很多人，尤其是男性，不注重对皮肤的保湿滋润，就容易出现瘙痒。这种情况现在已经变成年轻人尤其是白领易得的病症。

这与生活习惯有很大的关系，现在生活条件越来越好，很多人有每天早晚洗澡的习惯，但是宝鸡冬季气候干燥，这样频繁地洗澡，又习惯用温度比较高的水，洗得时间又较长，并且所用的沐浴液或香皂大多是碱性的，就会造成皮肤干燥，进而瘙痒。

保持良好的卫生习惯是好事，但建议大家在冬季，每天最多洗一次澡就够了。并且不要每天搓澡，简单地冲洗一下就好。

沐浴液也最好不要每天使用，也不要长时间使用温度较高的水洗澡，水温40℃最为适宜。一些女性喜欢使用去死皮的按摩膏，在冬季按摩膏也不可频繁使用，两周一次就足够了。

蚂蚁庄园教育拓展阅读：冬季皮肤干燥发痒

有一些人在冬季受到冷刺激后，会出现寒冷性红斑，有时候这种寒冷性红斑会被误认为是冻疮。何雪雁介绍，虽然两者都发红，但冻疮面积比较大，红斑更像血丝，红斑会在局部出现瘙痒。寒冷性红斑是由于过敏引起的，只不过过敏原是冷刺激，与冻疮是不同的。

容易产生寒冷性红斑的人群，一定要避免冷刺激。比如冷水洗脸确实对身体有益，但对冷刺激过敏的人，冬天不要频繁接触冷水，洗手洗脸都要用温水，出门口罩手套都要戴好。

蚂蚁庄园教育冬季皮肤干燥发痒答案

冬季皮肤容易干燥发痒，以下哪种办法有助于改善这种情况？

洗浴时用力搓

及时补水保湿

答案：及时补水保湿。

以上就是蚂蚁庄园教育题目：冬季皮肤容易干燥发痒，以下哪种办法有助于改善这种情况？的答案解析，希望大家会喜欢。

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